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2007年05月15日

αリポ酸(チオクト酸、アルファリポ酸)

αリポ酸(チオクト酸、アルファリポ酸)


αリポ酸の効果的な使用方法について


αリポ酸が 体内に十分ある場合には

食事で摂取した栄養が、効率よくエネルギーに変化します。

そこで、運動をしてエネルギー消費を多くすれば

食事分の栄養+蓄えられた体脂肪が消費されて

効率的なダイエットを促す事が出来ます。

つまり、αリポ酸を摂取しただけで劇的にダイエット出来る

訳ではありませんので、 運動も加えるとより良いですね。


但し、αリポ酸は年齢と共に減少していきます。

補うには体内での増加が難しい為

αリポ酸のサプリメントを摂取・・・ そんな使い方ですね。

なお、取り過ぎには注意し、用法を守って摂取しましょう。


また、 αリポ酸は老化の原因となる活性酸素から身体を守る

役目を果たします。

αリポ酸の抗酸化力は、若返りビタミンの ビタミンEの数百倍で

体中の色んなところで作用すると言われています。

 酸化した抗酸化物質を復活させると言う特徴もあります。

これらの事から、アンチエイジングとしてαリポ酸が取り上げら

れます。


αリポ酸を含むサプリメントの例(近々売れ行きベスト3)

No1(ダイエットサポート)

あの美人モデルも使用あっという間に2万箱販売:モデリート スキニースリム

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2007年04月27日

開店セール第2弾!として ポイント10倍還元セール実施中

Heros Shopでは開店セール第2弾!として ポイント10倍還元セールを

開催しました。


■期間:2007/4/27-5/6迄

■対象商品:Heros Shop リアルコミュニケーションズ店全商品

■セール内容:通常還元ポイントを10倍にアップ


なお、このセールに併せて、ショップメニューの見直しや

取扱商品も従来の3倍強にアップしました。


■変更点

 1.メニューの大幅見直し(下記メニュー参照)

 2.これからの季節のキーワードによる商品選択メニュー追加

  紫外線/UV、汗、美白、快眠グッズ

 3.取扱商品の追加

  アロマ、ハーブの癒し系を追加

 4.コエンザイムQ10の商品選択メニュー追加

  コエンザイムは、脂溶性のビタミン様物質で、ヒトのミドコンドリアに

  最も多く存在しています。食品で多くのコエンザイムを含むものには

  レバーやモツ、牛肉、カツオなどがあります。コエンザイムは

  2001年4月から食品として販売可能になった成分です。

  ご注意)コエンザイムQ10に妊娠中・授乳中の摂取について

   コエンザイムQ10の妊娠中・授乳中の摂取はお控えいただくか

   担当医にご相談ください。

  ▽参照ページ

    「健康食品」の安全性・有効性情報・コエンザイムQ10(独立行政法人国立健康・栄養研究所)
   日本コエンザイムQ協会


■新ショップメニュー

ダイエット
ダイエット
カロリーカット
体脂肪・運動不足
むくみ・セルライト
お通じ
ファスティング(断食)
コエンザイムQ10配合
ボディケア
ボディケア
ムダ毛
ヘアケア
バストケア
エチケット
ネイルケア
フットケア
マッサージ
入浴剤
マッサージ用品
ボディソープ
紫外線・UV
美白
コエンザイムQ10配合
ヘルスケア
血液サラサラ
自然食品・健康食品
快眠グッズ
禁煙・減煙
栄養補給
美容
一般サプリメント
花粉・アレルギー
リラックス
体質改善
体内浄化サプリ
紫外線・UV
美白
コエンザイムQ10配合
スキンケア
スキンケア
乾燥
シワ
ニキビ・毛穴
シミ・くすみ
たるみ
メイクコスメ
せっけん
紫外線・UV
美白
コエンザイムQ10配合
美容・ダイエット器具
美容・ダイエット器具
ダイエット器具・衣料
美容器具
健康器具
アクセサリー・香水
アクセサリー
香水
アロマ
アロマ
GAIA・オイル
サノフロール・オイル
生活の木・オイル
ディフュージョン・オイル
クロス・オイル
トゥシェリル・オイル
その他・オイル
バスエッセンス
アロマ美容
アロマ関連商品
ハーブ
ハーブティ
ハーブティ用品
ハーブバス
ハーブ美容ケア
ハーブソープ
ハーブ雑貨
ハーブサプリメント
中国茶
中国茶用品
健康茶
マザーズハーブ
時計・ブランド
ViVi等掲載人気モデル
生活雑貨
生活雑貨
ペット用品
ペット:コエンザイムQ10配合
キッチン雑貨
ギフト
時計
バッグ
風呂敷
紫外線・UV
防犯グッズ
癒し商品
特集
母の日
別サイトにて提供中(今回のポイント還元対象外)
父の日
在庫限り
送料あとちょっと
タグ:ダイエット
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2007年04月09日

ダイエット豆知識:食べる量で「胃が小さくなる」のかな?

ダイエット豆知識:食べる量で「胃が小さくなる」のかな?

ダイエットをすると胃が小さくなると言う説があるけれど

本当なんでしょうか?

また、逆に食べ過ぎたら胃が大きくなったと言う言葉も聞きますね。

そんなちょっとした疑問に答えてくださるのは

消化器外科の竹之内信先生です。

All About [女性の健康]

先生のお話によれば、実際にお腹を開けて見てみた感覚でいうと

人によって胃の大きさ自体はあまり変わらないと思うとの事ですね。

もちろん胃は伸びたり縮んだりするので

そういう意味では大きくなったり小さくなったりしますが・・・

では続きは・・・

All About [女性の健康]
タグ:ダイエット
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ダイエット豆知識:セルライト

女性誌によく「セルライト」という言葉が出てくるようですが

セルライトってご存知ですか?

美容外科の先生に伺ってみた内容

All About [女性の健康]

セルライト( Cellulite )は、お尻や太ももに出来る肌のでこぼこの

ことであり、特に女性に多く見られる。

『Cellule(細胞)+ite(鉱物)』の造語としてフランスで生まれ

1960年末ごろからマスコミに現れるようになった。

健康食品やエステの世界では、セルライトを肌のでこぼこを作る原因物質として

取り扱うことが多いが、医学的根拠はない。

出典: フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』

ではもう少し詳しく「セルライト」について勉強しましょう。

All About [女性の健康]

答えて頂いたのは美容外科・形成外科の三苫葉子先生です。

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2007年03月09日

タニタ、身体測定機器とWebを連動したヘルスケアサービス

タニタ、身体測定機器とWebを連動したヘルスケアサービス

タニタ、身体測定機器とWebを連動したヘルスケアサービス
身体測定機器とWebサービスからなるMYH

タニタは8日、身体測定機器(バイタルセンサー)とWebサイトを
連携したヘルスケアサービス「モニタリング・ユア・ヘルス
(以下、MYH)」を開始した。

サービスは2年契約で入会金2,000円、月額1,200円から。
各種バイタルセンサー(体組成計、血圧計、歩数計)や
専用USBキー(リレーキー)のレンタル料金も含まれる。  

以下、詳細記事は
 タニタ、身体測定機器とWebを連動したヘルスケアサービス
 
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2007年02月23日

ダイエット豆知識 -ダイエットにモロヘイヤ-

■ダイエットに効果のあるモロヘイヤ

gooダイエットからの情報

はじめて知りました、モロヘイヤってダイエット
効果があるんですね。

その他にも便秘、アトピー、冷え性などに
効果てきめんで良い事ずくめの野菜ですね。

私の場合、このうちの・・冷え性以外
全て当てはまりますが・(汗)

あなたも、当てはまる事があれば
日頃からモロヘイヤを積極的に食卓へどうぞ♪
posted by Dietrss at 20:50 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット豆知識

2007年02月20日

ダイエット豆知識 -米ぬかダイエット-

■米ぬかダイエット

 米ぬかは食物繊維が豊富

 食物繊維は、もちろんお通じ効果大で、お腹はスッキリ

 ビタミンC(緑茶や牛乳など)と一緒に摂取しましょう。





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ダイエット豆知識 -アジアンフードダイエット-

■アジアンフードダイエット

 野菜中心のアジアンフード
 
 また、ハーブやスパイスが豊富なので

 脂肪燃焼や代謝アップに効果があります。

 しかも、アジアンフードはとてもヘルシー。




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ダイエット豆知識 -リセットダイエット-

■リセットダイエット

 よくエステティックサロンで行っているダイエットメニューですね。

 約一週間、食べてはいけない食品及び調味料を守りますが

 他は量をあまり気にせずに食事をします。


 食べてはいけないものとしては一般的に

  炭水化物、糖分、脂肪

  糖質の多い野菜類やいも類

  脂肪の多い肉類や魚類




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ダイエット豆知識 -ゲルマニウム温浴ダイエット-

■ゲルマニウム温浴ダイエット

 約20分ぐらい有機ゲルマニウム溶液に手足を浸します。
 
 有機ゲルマニウムの成分が全身に循環して、疲労・老化の原因を排出

 してくれます。また、細胞を活性化して酸性体質や過酸化皮膚体質を

 改善する効果もあるようです。

 新陳代謝を活性化させることは、自然治癒力を高め、各器官に活発に

 働きかけを促す事で美容にも優れた効果が現れてくるわけです。




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ダイエット豆知識 -炭水化物抜きダイエット-

■炭水化物抜きダイエット

 うどんやそばなど麺類、パスタ、白いご飯、パンなどの

 主食(炭水化物)を減らします。

、炭水化物には糖質が含まれ、エネルギーとして使われます。

 但し、余った分は脂肪として蓄えられます。

 必要以上に摂取すると・・・・はい、ご想像通りですね。




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ダイエット豆知識 -産後ダイエットには骨盤ストレッチ-

strong>■骨盤ストレッチ

 骨盤は開いたり閉じたりしますが、女性の骨盤が一番開くのが
 
 出産した時です。 産後ダイエットには必須ですね。
 
 産後は骨盤のケアをしないと、開いたままになっちゃいます。

 簡単な骨盤ストレッチで体型を元に戻しましょう。

 腰の右回り回転、左回り回転、前屈、後屈と繰り返します。




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posted by Dietrss at 15:04 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット豆知識

ダイエット豆知識 -キャベツダイエット-

■キャベツダイエット

 食物繊維が多く、ビタミンCが豊富なキャベツを

 食べながらダイエットする方法です。

 以前、日テレの午後は○○おもいッきりテレビで

 取り上げられ話題になりました。


 食前に良く噛んで、1口に50-60回、とにかく良く

 噛みます。




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 そうする事で満腹感を得るという方法です。

 キャベツに含まれるビタミンCを残さずとるよう

 生で食べましょう。
posted by Dietrss at 15:03 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット豆知識

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